天天被人辱骂，可以怎样保护自己？

长期被辱骂可报警，要求立案侦查并赔偿。依据《刑法》，辱骂严重可构成侮辱、诽谤罪，需承担刑事责任。不及时处理，可能导致心理创伤、社交障碍等严重后果。
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被辱骂应报警。具体操作：1.保留辱骂证据，如聊天记录、录音等；2.向公安机关报案，详细陈述被辱骂情况；3.配合公安机关调查，提供必要协助；4.如需法律帮助，可咨询专业律师，了解维权途径。
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被辱骂可采取报警、收集证据备查、寻求法律援助等处理方式。若辱骂严重，建议优先报警，让公安机关介入调查；若情节较轻，可先收集证据，以备不时之需。